Voici venu le temps de faire le bilan de mon deuxième défi: vivre la “Communication Non Violente”. Je me l’étais lancé en août dernier, avec pour objectif d’arriver à ancrer la CNV dans ma vie familiale et professionnelle en 3 mois (plus de détails ici). Est-ce réussi? Qu’ai-je appris? Que me reste-t-il à apprendre? Voyons […]
Bienvenue dans ce bilan d’étape numéro 4 de mon défi “Communication Non Violente.”Comme Marshall Rosenberg nous le rappelle si bien, nous ne pouvons donner ce que nous n’avons pas. Alors je vais commencer cet article par un peu d’auto-empathie! 😉 Voici un exemple de dialogue interne sur le mode CNV (enfin, j’espère!) : Moi: “Au […]
Lundi 27 août dernier se terminait mon défi numéro 1: écrire trois articles par semaine pendant cinq semaines. A-t-il été tenu? Qu’en est-il de mon syndrome d’imposteur? Qu’est-ce que cela m’a apporté? Pari tenu! Je suis fière de vous annoncer que j’ai réussi!!! J’ai tenu le rythme!! En incluant les deux articles vidéo bonus (que […]
En réfléchissant au futur thème de mon blog, je faisais l’inventaire de ce qui fait sens pour moi dans la vie. Les moteurs qui me font avancer. Et j’ai découvert qu’ils avaient tous en filigrane un seul et même objectif: la quête d’harmonie. Compréhension interculturelle, CNV, coopération internationale, éducation bienveillante, équitation douce, yoga, Power Brain […]
En ce moment, en plus du blog, je prépare la rentrée. Alors j’avais envie de vous parler de la “bienveillance”, une notion souvent abordée en milieu scolaire. Elle fait partie de ces concepts qui ont le pouvoir de polariser totalement les débats. J’en ai fait l’expérience amère à l’école… N’est-ce pas là un mystère: comment […]
Comme promis, voici le premier bilan d’étape hebdomadaire de mon défi “3 mois pour ancrer la Communication Non Violente” dans mon couple, ma famille, ma vie. Et je peux vous dire que je suis heureuse d’avoir prévu 3 mois !!! 😉 Quelles avancées cette semaine? Eh bien, peu de choses en apparence… mais j’ai quand même progressé! […]